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Panik & Platzangst selbst bewältigen

das Praxisbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hansch, Dietmar
Verfasserangabe: Dietmar Hansch
Bereich: Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: München, Knaur MensSana
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLV 3 HAN / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Synergie-Methode (Übungen aus unterschiedlichen Therapierichtungen kombiniert) erlaubt, leichtere Formen von Panikattacken und Platzangst eigenständig gut zu behandeln, so die These des Autors (Arzt). Erste-Hilfe-Maßnahmen, Erläuterungen der Hintergründe, Maßnahmen zur Selbstbehandlung.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLV 3
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ISBN: 9783426658642
Beschreibung: Originalausgabe, 264 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise schwarz-weiß
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Originaltitel: Panik & Platzangst selbst bewältigen
Mediengruppe: Sachbuch