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Functional Fitness - That's It!

Lamars beste Workouts und Trainingspläne
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lowery, Lamar
Verfasserangabe: Lamar Lowery
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 LOW / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Illustriertes Handbuch mit theoretischen Grundlagen, einer Vorstellung des passenden Equipments, vielen Übungen und Trainingsplänen. Zu den einzelnen Übungen sind Online-Videos zum Download verfügbar.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-89899-992-2
2. ISBN: 3-89899-992-0
Beschreibung: 285 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Funktionelle Gymnastik, Zuhause
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Mediengruppe: Sachbuch