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Der kleine Fuß-Coach

die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Maier, Ulrike
Verfasserangabe: Ulrike Maier
Bereich: Medizin
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VEL 7 MAI / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 02.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Fußbeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie der Füße und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisierung in 3 Stufen (für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten); mit einfachen Hilfsmitteln.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEL 7
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ISBN: 9783432113852
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Fuß, Gesundheitsverhalten
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Originaltitel: Der kleine Fuß-Coach
Mediengruppe: Sachbuch