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Ashtanga Yoga für Einsteiger

Schritt für Schritt zu neuer Energie ; das vollständige Übungsprogramm für zu Hause
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fraser, Tara
Verfasserangabe: Tara Fraser
Bereich: Psychologie
Jahr: 2007
Verlag: München, Knaur-Ratgeber-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 FRA / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung mit den gängigen Ashtanga-Yoga-Haltungen in Text und Fotos, inkl. Varianten und verkürzten Übungsserien; kursbegleitend für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 64
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ISBN: 978-3-426-64477-5
2. ISBN: 3-426-64477-0
Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Raja-Yoga, Übungssammlung
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Originaltitel: Astanga yoga for you
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch