Erhöhen Sie Ihren EatQ

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Erhöhen Sie Ihren EatQ

intelligent mit Gefühlen umgehen und dabei abnehmen

Verfasser: Albers, Susan

Verfasserangabe: Susan Albers

Bereich: Psychologie

Jahr: 2014

Verlag: München, Knaur

Reihe: Menssana

Sachbuch

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Psychologie	Standorte: MLV 54 ALB / Erdgeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

EAT steht für Erkennen, Annehmen und Transformieren von Gefühlen. Die US-Psychologin erläutert ausführlich ihr Konzept und gibt Tipps zur Steigerung des EatQ, um Essen aus emotionalen Gründen in den Griff zu bekommen.

Details

Links: http://cover.ekz.de/9783426657324.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783426657324 (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783426657324, http://cover.ekz.de/9783426657324.jpg

Systematik: MLV 54, MBM 2, XVO

ISBN: 978-3-426-65732-4

2. ISBN: 3-426-65732-5

Beschreibung: 365 Seiten : Illustrationen, Diagramme

Reihe: Menssana

Originaltitel: Eat.Q.

Mediengruppe: Sachbuch

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