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Gehirn gut, alles gut!

wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Catherine de (Verfasser)
Verfasserangabe: Catherine de Lange ; aus dem Englischen von Svenja Tengs
Bereich: Medizin
Jahr: 2023
Verlag: München, Anaconda
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: Sach-Taschenbuch / Eingangsetage Status: Entliehen Frist: 09.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundheit, gesunden Gewohnheiten. Zusatz-Informationen und praktische Tipps, erläuternde Grafiken.

Details

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ISBN: 978-3-7306-1256-9
2. ISBN: 9783730612569
Beschreibung: 320 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tengs, Svenja (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Brain power
Mediengruppe: Sachbuch