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Mentale, emotionale und körperliche Fitness

wie man dauerhaft leistungsfähig bleibt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Voelpel, Sven; Fischer, Anke
Verfasserangabe: von Sven C. Voelpel ; Anke Fischer
Bereich: Medizin
Jahr: 2015
Verlag: Erlangen, Publicis
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VC VOE / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 21.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wer möchte sich nicht rundum so wohlfühlen, dass auch das Umfeld vom eigenen positiven Lebensgefühl profitiert? Wie eine ganzheitliche Fitness erreicht werden kann, vermittelt dieser Leitfaden einschließlich Hintergrundwissen. Mit Checklisten zum Selbsttest.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VC
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-89578-450-7
2. ISBN: 3-89578-450-8
Beschreibung: 199 S.
Schlagwörter: Ernährung, Fitness, Körperliche Leistungsfähigkeit, Psychische Gesundheit
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Mediengruppe: Sachbuch