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Yoga für die Hormon-Balance

Ausgeglichen und stark durch die Wechseljahre
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sperling, Silja; Zander, Ulrike; Lankreijer, Karolin
Verfasserangabe: Silja Sperling, Ulrike Zander, Karolin Lankreijer
Bereich: Psychologie
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 SPE / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Zunächst erläutern die Autorinnen, was frau über Wechseljahre, Hormondrüsen und Hormone wissen sollte. Auf einen durchgehend mit Farbfotos illustrierten, zentralen Übungsteil folgen allgemeine Gesundheitstipps sowie Übungen zu häufig auftretenden, speziellen Beschwerdebildern.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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ISBN: 9783432111421
Beschreibung: 144 Seiten, Illustrationen
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Originaltitel: Yoga für die Hormon-Balance
Mediengruppe: Sachbuch