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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Musik, Tanz, Theater	Standorte: SCN GIN / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG. (Deluxe Edition - DVD mit VIVA Brazil CD)

Die DVD bietet ein Ganzkörpertraining für eine bessere Kondition, Muskelaufbau, Geschicklichkeit und Flexibilität, begleitet von rhythmischer Musik.

GINGA by Fernanda Brandao® verbindet brasilianische Capoeira Elemente, Spiel und Tanz. Die einzelnen Muskelgruppen werden dabei durch Kraft-Ausdauer trainiert, wodurch die Figur gleichmäßig gestärkt und schön definiert wird. Vom Warm Up bis zum Cool Down widmet sich Fernanda allen Körperteilen und kombiniert Übungen, wobei auch die Atmung und das Herz-Kreislaufsystem nicht zu kurz kommen.

Viva Brasil CD:

1. Happy (from Despicable Me 2) - Williams, Pharrell

2. Lepo Lepo - Psirico

3. Suavemente (Merengue) - Crespo, Elvis

4. Timber - Pitbull / Ke$Ha

5. Waves (Robin Schulz Radio Edit) - Mr. Probz

6. Thinking About You - Harris, Calvin / Marar, Ayah

7. Copacabana (At The Copa) (1993 Remix) - Manilow, Barry

8. Conga - Estefan, Gloria / Miami Sound Machine

9. Let's Get Loud - Lopez, Jennifer

10. Tudo Está Parado (Radio Mix) - Quest, Jota

11. Samba De Janeiro 2014 - Dj Rio / Girls From Brasil

12. When It's Alright (Radio Edit) - Juun / Smith, Sam

13. Waka Waka (This Time For Africa) (The Official 2010 Fifa World Cup (Tm) Song) - Shakira / Freshlyground

14. Maria Maria (Radio Mix) - Santana / Product G&B, The

15. Vou Festejar - Carvalho, Beth

16. Cadê Tereza (Faixa Bonus - Estero Mix) - Os Originais Do Samba

17. One Day / Reckoning Song (Wankelmut Remix) (Radio Edit) - Avidan, Asaf / Mojos, The

18. One Day (Vandaag) (Radio Edit) - Bakermat

19. Changes (Radio Mix) - Faul & Wad Ad / Pnau

20. Baila Me - Gipsy Kings