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Fitness für die Seele

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Moschke, Grit; Schmidt, Mathias R.
Verfasserangabe: Grit Moschke ; Mathias R. Schmidt
Bereich: Medizin
Jahr: 2007
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VCK MOS / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit Bewegung Stimmungschwankungen und -tiefs, sogar Depressionen entgegenwirken.- Ratgeber für Betroffene und Angehörige mit Tipps, Anleitungen und Wochenplänen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK, MCT 6
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit/Selbsterfahrung
ISBN: 978-3-8338-0509-7
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Depressivität, Fitnesstraining, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch