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Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Burkhard, Alois
Verfasserangabe: Alois Burkhard. In einer Bearb. von Juliane Stern
Bereich: Psychologie
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, Schattauer
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 BUR / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungsbuch zur meditativen Achtsamkeit mit den Schwerpunkten Stresstoleranz, Umgang mit Gefühlen und "wohlwollender Selbstfürsorge".

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65
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ISBN: 978-3-7945-3119-6
2. ISBN: 978-3-86739-110-8
Beschreibung: 2., überarb. und erw. Aufl., XV, 213 S. : Ill.
Schlagwörter: Achtsamkeit, Meditation, Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Stern, Juliane [Bearb.]
Mediengruppe: Sachbuch