Zur Trefferliste
Cover von Kettlebell Workouts wird in neuem Tab geöffnet

Kettlebell Workouts

funktionelle Kraft- & Schnellkraftübungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collins, Paul
Verfasserangabe: Paul Collins
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 COL / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der australische Fitnesstrainer stellt unter dem Namen "Bodybell-Trainings-System" ein 4-stufiges Programm mit Kettlebells vor. In einem abschließenden Bonuskapitel werden ergänzende Übungen mit dem Medizinball beschrieben.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-89899-967-0
2. ISBN: 3-89899-967-X
Beschreibung: 232 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Hanteltraining, Kugelhantel, Übungssammlung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Kettleball Conditioning
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch