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Dein Mental Health Guide

alles, was du für deine mentale Gesundheit brauchst : 12 Bausteine für ein gesundes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser De Marné, Dominique (Verfasser)
Verfasserangabe: Dominique de Marné
Bereich: Psychologie
Jahr: 2025
Verlag: München, Knesebeck
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MCT 4 DE / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 20.06.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der "Mental Health Guide" bietet praxisnahe Ansätze zur Förderung der psychischen Gesundheit. Mit klaren Strategien zur Stressbewältigung, emotionalen Resilienz und positiven Denkmustern hilft das Buch, mentale Stärke zu entwickeln und das eigene Leben in Balance zu bringen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCT 4
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ISBN: 978-3-9572893-5-3
2. ISBN: 9783957289353
Beschreibung: Deutsche Originalausgabe, 239 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch