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Das Selbsthilfebuch gegen Burnout

mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Waadt, Michael; Acker, Jens
Verfasserangabe: Michael Waadt, Jens Acker
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: Bern, Hogrefe
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 WAA / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber eines ACT-Therapeuten und eines Arztes baut auf der Akzeptanz- und Commitment-Therapie auf und stellt Übungen und Strategien zur Selbsthilfe bei einer Burn-out-Erkrankung vor.

Details

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ISBN: 9783456858883
2. ISBN: 978-3-456-85888-3
Beschreibung: 2., aktualisierte Auflage, 227 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Akzeptanz- und Commitment Therapie, Burnout-Syndrom
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Originaltitel: Burnout
Mediengruppe: Sachbuch