Zur Trefferliste
Cover von Autogenes Training wird in neuem Tab geöffnet

Autogenes Training

so gelingt's von Anfang an
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwarz, Anja; Schwarz, Aljoscha
Verfasserangabe: Anja Schwarz ; Aljoscha Schwarz. [Alle Fotos Claudia Reiter]
Bereich: Psychologie
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 3 SCH / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Laienverständlicher, praxisnaher Ratgeber für Einsteiger in die Selbsthypnose-Technik des AT. Mit Anleitungen zur Beherrschung der Grund- und Oberstufe des AT, inkl. der Einsatzmöglichkeiten bei Alltagsbeschwerden: Stress, Schlafstörungen, Ängste. Auf der CD die Anweisungen für die AT-Grundstufe.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-8354-0608-7
Beschreibung: 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
Schlagwörter: Autogenes Training, Ratgeber, CD, Übung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Reiter, Claudia
Mediengruppe: Sachbuch