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Functional Fitness ohne Geräte

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kafka, Björn
Verfasserangabe: Björn Kafka
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2016
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 KAF / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Gut strukturierter Functional-Fitness-Trainingsratgeber, der ohne Einsatz von Geräten Einsteigern und Fortgeschrittenen ein ausgewogenes Programm bietet.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-667-10293-5
2. ISBN: 3-667-10293-3
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Ausdauertraining, Fitnesstraining, Muskeltraining
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Mediengruppe: Sachbuch