Zur Trefferliste
Cover von Mindfulness wird in neuem Tab geöffnet

Mindfulness

der achtsame Weg durch die Turbulenzen des Lebens
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Maex, Edel
Verfasserangabe: Edel Maex
Bereich: Psychologie
Jahr: 2009
Verlag: Freiamt, Arbor
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 6 MAE / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 6 MAE / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

8-Wochen-Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit: Einführung in die MBSR-Praxis (Mindfulness-Based Stress Reduction):
Von der einfachen Anleitung zum Sitzen über die Bedeutung des Atemraums bis hin zur Ermüdungsfalle ¿ Mindfulness bietet eine Vielzahl von Antworten auf die typischen Fragen und Problemfelder der Achtsamkeitspraxis.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 6
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-936855-70-8
2. ISBN: 3-936855-70-6
Beschreibung: 1. Aufl. , 260 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch