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Bei sich selbst ankommen

eine achtsame Entdeckungsreise
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schantz, Veronika
Verfasserangabe: Veronika Schantz
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 SCH / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fast jeder fühlt sich gestresst und hetzt wie fremdgesteuert durch das Leben. Die Autorin fordert auf, innezuhalten und diesen "Autopilot-Modus" zu überprüfen. Ihre Fragen an uns selbst helfen dabei, bei uns anzukommen und ein achtsameres Leben zu führen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65, MBM 75
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ISBN: 9783608961850
2. ISBN: 978-3-608-96185-0
Beschreibung: 248 Seiten
Schlagwörter: Identitätsfindung
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Originaltitel: Bei sich selbst ankommen
Mediengruppe: Sachbuch