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Abend-Entspannung

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler ; Sprecherin: Irina Scholz
Bereich: Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: CD
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBK 52 HÖF / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Einschlaf-Rituale und Entspannungsübungen von Entspannungsexpertin Heike Höfler, bekannt aus TV- und Radiosendungen, können Ihnen helfen, den Stress des Tages hinter sich zu lassen und zu Ruhe und erholsamem Schlaf zu finden.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBK 52
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ISBN: 9783432108339
2. ISBN: 978-3-432-10833-9
Beschreibung: 1 CD (74 min)
Schlagwörter: Einschlafen, Entspannungsübung, Fantasiereise
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Mediengruppe: CD