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Halbmarathon für Frauen - Das Erfolgsprogramm

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff ; Galloway, Barbara
Verfasserangabe: Jeff & Barbara Galloway
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2013
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YGM GAL / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 12.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Run-Walk-Run-Methode des Autorenpaares Galloway eignet sich für das Halbmarathontraining. Mit Programmen für Schnelligkeits-, Tempo- und Crosstraining, Informationen zu Technik, Ausrüstung, Ernährung, Gesundheit und Motivation.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YGM
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Frau/Mann
ISBN: 978-3-89899-782-9
2. ISBN: 3-89899-782-0
Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Frau, Halbmarathon, Training
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Originaltitel: Half-marathon - A complete guide for women
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch