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Perfektes Hanteltraining

die effektivsten Übungen und Programme
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 DEL / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber des bekannten Kraftsport-Experten Delp, der alle Grundlagen für ein effektives Freihantel-Training enthält. Mit Trainingsplänen und Work-outs.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
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ISBN: 9783613508835
2. ISBN: 978-3-613-50883-5
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Hanteltraining
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Originaltitel: Perfektes Hanteltraining
Mediengruppe: Sachbuch