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Werde ein geschmeidiger Leopard

die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly ; Cordoza, Glen
Verfasserangabe: Kelly Starrett mit Glen Cordoza. [Übers.: Markus Hederer, Martina Walter]
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 STA / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfangreicher Trainingsratgeber, der, basierend auf einem speziell entwickelten Bewegungs- und Mobilitätssystem, den Weg zeigt zu fehlerfreier, sicherer und schmerzfreier Bewegung in Alltag und Sport.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
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ISBN: 978-3-86883-770-4
2. ISBN: 3-86883-770-1
Beschreibung: Aktualisierte und erw. Ausg., 1. Aufl., 479 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Beweglichkeit, Fitnesstraining, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hederer, Markus [Übers.]; Walter, Martina [Übers.]
Originaltitel: Becoming a supple leopard
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch