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Laufen - der perfekte Einstieg

[Lauftechnik, Ernährung, Stretching & Motivationstipps]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff
Verfasserangabe: Jeff Galloway
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2009
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Magazinbestand Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YGM GAL / Bitte sprechen Sie uns an Status: Entliehen Frist: 08.01.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der erfolgreiche amerikanische Langläufer gibt in seinem Ratgeber für Anfänger Basisinformationen und wertvolle Tipps, basierend auf der Galloway'schen "Lauf-Walking-Methode".

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YGM
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-89899-417-0
2. ISBN: 3-89899-417-1
Beschreibung: 2. Aufl., 256 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
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Originaltitel: Running - getting started
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch