Zur Trefferliste
Cover von Das neue Lauf-Training wird in neuem Tab geöffnet

Das neue Lauf-Training

jeden Tag topfit: das Handbuch für gesundes und effektives Laufen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von; Reusse, Michael
Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YGM OPE / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Handbuch beantwortet ausführlich Fragen zu Laufeinstieg, Technik, Training, Wettkampf, Gesundheit, Ernährung und Ausrüstung. Mit Trainingsplänen und Profi-Tipps.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik YGM
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7654-5965-8
2. ISBN: 3-7654-5965-8
Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Lauf, Training
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch