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Meditieren, Ruhe finden, Kraft schöpfen

Meditations- und Achtsamkeitsübungen für deinen Tag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baumgartner, Gabriela ; Tenzin Kalden, Lharampa
Verfasserangabe: Gabriela Baumgartner ; in Zusammenarbeit mit Lharampa Tenzin Kalden
Bereich: Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: München, AT Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 BAU / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Meditations- und Achtsamkeitsübungen für den Alltag, von der einfachen Entspannungsübung bis zu kraftvollen Meditationen aus der tibetischen Tradition. Für alle, die zu mehr Ruhe, Klarheit und Selbstakzeptanz finden möchten.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65
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ISBN: 9783039021031
Beschreibung: 255 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Achtsamkeit, Entspannungsübung, Meditation, Tibetischer Buddhismus, Übung
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Originaltitel: Meditieren, Ruhe finden, Kraft schöpfen
Mediengruppe: Sachbuch