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Atmen

einfache Atemübungen für ein bewussteres Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hall, Jean
Verfasserangabe: Jean Hall ; aus dem Englischen übersetzt von Daniela Schmid
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 6 HAL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Yoga-Lehrerin Jean Hall erklärt, was eine bewusste Atmung für Körper und Geist bedeutet und welche Übungen dabei helfen, ausgeglichener und entspannter zu werden. Mit Zeichnungen zur richtigen Durchführung.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 6
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ISBN: 9783432107639
2. ISBN: 978-3-432-10763-9
Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Atemtherapie
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Originaltitel: Breathe
Mediengruppe: Sachbuch