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Yoga ab 55 für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry
Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling
Bereich: Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 PAY / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 08.01.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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ISBN: 9783527718320
Beschreibung: 1. Auflage, 344 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dölling, Birgit
Originaltitel: Yoga over 50 for dummies
Mediengruppe: Sachbuch