Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

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Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene

Verfasser: Grüning, Martin; Weber, Urs

Verfasserangabe: Martin Grüning & Urs Weber

Bereich: Sport,Spiel,Basteln

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Runner's World Edition

Sachbuch

verfügbar (wo?)

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Inhalt

In 250 Fragen und Antworten gibt der Ratgeber einen ausführlichen Überblick über Ausrüstung und Training, Ernährung, Wettkampfvorbereitung, Regeneration. Dazu Fotos und Informationen zu den besten Laufevents.

Details

Links: http://cover.ekz.de/9783898997188.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783898997188 (E-Ressource), http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3908919&prov=M&dokvar=1&dokext=htm (E-Ressource), http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3908919&prov=M&dokvar=1&dokext=htm, http://cover.ekz.de/9783898997188.jpg

Systematik: YGM

Interessenkreis: Schönheit u. Fitness

ISBN: 978-3-89899-718-8

2. ISBN: 3-89899-718-9

Beschreibung: 343 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: Runner's World Edition

Schlagwörter: Dauerlauf, Ratgeber, Langstreckenlauf, Mittelstreckenlauf

Mediengruppe: Sachbuch

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