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Stress bewältigen mit Achtsamkeit

MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lehrhaupt, Linda ; Meibert, Petra ; Krudup, Karin
Verfasserangabe: Linda Lehrhaupt ; Petra Meibert ; Karin Krudup
Bereich: Psychologie
Jahr: 2013
Verlag: Kösel
Mediengruppe: CD
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 LER / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65, MBM 75
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ISBN: 978-3-466-45851-6
2. ISBN: 3-466-45851-X
Beschreibung: 2 CDs
Schlagwörter: Achtsamkeit, Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR, Stress
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Mediengruppe: CD