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Functional Fitness Outdoor

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kafka, Björn
Verfasserangabe: Björn Kafka
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2015
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 KAF / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der übersichtlich strukturierte Band präsentiert für Anfänger und Fortgeschrittene Übungen in der Natur: u.a. mit Einbeziehung von Bäumen, Bänken, Treppen, Steinen; dazu Fitnesstest und Trainingspläne.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-667-10146-4
2. ISBN: 3-667-10146-5
Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitnesstraining, Freiluftsport, Muskeltraining, Übungssammlung
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch