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Laufen im Flow

die Mentaltechnik für ein perfektes Lauferlebnis und maximale Leistung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Csikszentmihalyi, Mihaly; Latter, Philip; Weinkauff Duranso, Christine
Verfasserangabe: Mihaly Csikszentmihalyi, Philip Latter, Christine Weinkauff Duranso
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YGM CSI / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Freude und Erfolg beim Laufen - ob in Freizeit, beim Training oder Wettkampf - lassen sich steigern, wenn Läufer lernen, den Flow-Zustand zu erreichen. Mit zahlreichen Übungen.

Details

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ISBN: 9783742303028
2. ISBN: 978-3-7423-0302-8
Beschreibung: 1. Auflage, 204 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Flow-Erlebnis, Lauf
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Originaltitel: Running flow
Mediengruppe: Sachbuch