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Faszien Krafttraining

optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen : das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schleip, Robert ; Buschmann, Berengar ; Bayer, Johanna
Verfasserangabe: Robert Schleip, Berengar Buschmann mit Johanna Bayer
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX SCH / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 09.08.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Sachbuch zu Kraft- und Gerätetraining unter Berücksichtigung der Faszien mit Schwerpunkten auf Muskelaufbau, Figurverbesserung und Verletzungsminderung.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX, YBN 36
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ISBN: 978-3-86883-847-3
2. ISBN: 3-86883-847-3
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 294 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Faszie, Krafttraining
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Mediengruppe: Sachbuch