Zur Trefferliste
Cover von Yoga Basics wird in neuem Tab geöffnet

Yoga Basics

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena
Verfasserangabe: Amiena Zylla
Bereich: Psychologie
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Coerde Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 ZYL / Ratgeber Gesundheit Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 ZYL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 ZYL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Yoga-, Pilates- und Tanzlehrerin vermittelt den Nutzen des Sich-Einlassens auf Yoga und des regelmäßigen Übens und zeigt aufeinander aufbauend Grundasanas (Hüftöffner, Vor- und Rückbeugen, Dreh-, Stütz- und Umkehrhaltungen) sowie 30 leichte und auf DVD 4 längere Flows. Für Anfänger geeignet.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8338-5947-2
2. ISBN: 3-8338-5947-4
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 Übungs-DVD (INFO-Programm, 70 min)
Schlagwörter: Hatha-Yoga, Ratgeber, Asana, Übungssammlung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch