Zur Trefferliste
Cover von Fusion Workouts wird in neuem Tab geöffnet

Fusion Workouts

ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vanderburg, Helen
Verfasserangabe: Helen Vanderburg ; Übersetzung aus dem Englischen und Satz: Dörte Fuchs
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 VAN / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorgestellt werden rund 100 Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates und Barre, d.h. ein Training, das Kondition, Beweglichkeit und Stabilität und die innere Ruhe fördert. Trainiert wird ohne Hilfsmittel nur mit dem eigenen Körpergewicht; reich illustriert. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783767912199
2. ISBN: 978-3-7679-1219-9
Beschreibung: 1. Auflage, XIII, 297 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Ballett, Fitnesstraining, Pilates-Methode, Yoga
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Fusion Workouts
Mediengruppe: Sachbuch