Zur Trefferliste
Cover von Fusion Workouts wird in neuem Tab geöffnet

Fusion Workouts

Ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vanderburg, Helen
Verfasserangabe: Helen Vanderburg ; Übersetzung aus dem Englischen und Satz: Dörte Fuchs
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2021
Verlag: Grünwald, Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 VAN / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorgestellt werden rund 100 Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates und Barre, d.h. ein Training, das Kondition, Beweglichkeit und Stabilität und die innere Ruhe fördert. Trainiert wird ohne Hilfsmittel; reich illustriert. Für Anfänger und Fortgeschrittene, mit 15 Fusion-Workouts.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783767912717
Beschreibung: [Neuausgabe], 297 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Ballett, Fitnesstraining, Pilates-Methode, Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fuchs, Dörte [Übers.]
Originaltitel: Fusion workouts
Mediengruppe: Sachbuch