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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Musik, Tanz, Theater	Standorte: SBK 73 SON / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Musik ist Ausdruck von Lebensenergie, beim Musiker wie beim Zuhörer. Neben der künstlerischen verdient deshalb auch die energetische Qualität der Musik große Aufmerksamkeit. Als erfahrene Berufsmusiker kennen Rosina Sonnenschmidt und Harald Knauss die Energieblockaden, die Musikern das Leben schwer machen:

- Lampenfieber, Angst vor dem Publikum, vor der Kritik

- Muskelverspannungen, ungünstige Bewegungsmuster

- Perfektionismus, Konkurrenzdenken, Vermarktungszwang

- Vorherrschen des analytischen und Fehlen des spirituellen Zugangs zur Musik

- Blockaden der Kreativität und Inspiration

Die Autoren knüpfen an John Diamonds Forschungen an, gehen jedoch in ihrer kinesiologischen Beratungstätigkeit weit darüber hinaus. Mit zahlreichen Test- und Balancebeispielen zeigen sie, dass auch das musikalische „Handwerkszeug" und die musikalischen Strukturen (Tonarten, Intervalle, Tonfarben, Musikwerke, Instrumente) Streßfaktoren für Musiker enthalten können. Berufsmusiker, Musikpädagogen und Kinesiologen finden hier Übungsanleitungen, mit denen sie sich und anderen helfen können, streßfrei, mit Freude und im Einklang mit sich selbst zu musizieren.