Zur Trefferliste
Cover von Schlingentraining wird in neuem Tab geöffnet

Schlingentraining

das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Lennart Krohn-Hansen ...
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2013
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 SCH / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ausführliches Buch zum Schlingentraining, das Kraft und Balance des ganzen Körpers fördert. 100 Übungen und viele Variationen für diverse Körperpartien mit Angaben zu Ausführung, Schwierigkeitsgrad, Schlingenhöhe. Dazu Dehnung, Extremübungen und 15 Spezialprogramme für einzelne Sportarten.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-89899-828-4
2. ISBN: 3-89899-828-2
Beschreibung: 207 S. : überw. Ill. (überw. farb.)
Schlagwörter: Schlingentraining, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Krohn-Hansen, Lennart
Originaltitel: Slyngetrening
Mediengruppe: Sachbuch