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Die heilende Kraft der Achtsamkeit

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon; Kresper-Grossmann, Ulrike
Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn ; Ulrike Kresper-Grossmann
Bereich: Psychologie
Jahr: 2004
Verlag: Arbor
Mediengruppe: CD
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 KAB / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 17.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Meditationsprogramm, das durch den Alltag begleitet. Die auf den CDs praxisnah und leicht umsetzbar vorbereiteten Meditationen haben bereits vielen Menschen geholfen...enthält mehrere der in der Stress Reduction Clinic entwickelten Achtsamkeitsmeditationen. Überwiegend Text.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65
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ISBN: 3-924195-77-3
Beschreibung: 2 CDs mit 1 Begleitbuch
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Mediengruppe: CD