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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Loroff, Corinna
Verfasserangabe: Corinna Loroff
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX LOR / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

Details

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ISBN: 9783517100913
Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten, Illustrationen, farbig
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Originaltitel: Fit und schlank mit Hula Hoop
Mediengruppe: Sachbuch