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Auszeiten für die Seele im Rhein-Main-Gebiet

33 Orte zum Innehalten, Lauschen und Aufblühen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bernjus, Annette
Verfasserangabe: Annette Bernjus
Bereich: muensterload
Jahr: 2023
Verlag: Polyglott, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: eMedium
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Inhalt

Innehalten, lauschen, aufblühen. Ob ein morgendlicher Spaziergang zu den Alteichen im Frankfurter Stadtwald, ein Ausflug zum Schiersteiner Hafen oder eine Wanderung auf den Großen Zacken - "Auszeiten für die Seele" stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie. Mit Entspannungsübungen und liebevoll illustrierten Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen. Mit einem Vorwort und wissenschaftlicher Expertise von Dr. Gisela Immich, Forscherin am Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung der LMU München und Expertin im Themenfeld Wald & Gesundheit, Naturtherapie und Chronobiologie.

Details

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ISBN: 9783846409749
Beschreibung: 192 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedium