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Yoga, Sex and Happiness

Dein praktischer Ratgeber für ein gesundes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roth, Carolin-Marie
Verfasserangabe: Carolin-Marie Roth
Bereich: muensterload
Jahr: 2025
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: eMedium
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Inhalt

Yoga, Sex and Happiness bietet dir mit vielen praktischen Tipps und Übungen wertvolle Inspiration, um mit allen möglichen Gesundheitsproblemen und Herausforderungen des Alltags umzugehen - von Ängsten und Stress über Rückenschmerzen, Haarausfall und Abnehmen bis hin zu Menopause, Essstörungen und Sex. Das Buch ist modular aufgebaut, sodass du nach Belieben zwischen den Kapiteln hin- und herspringen kannst und dich dem Thema widmen kannst, das dich gerade bewegt.Yoga, Sex and Happiness ist so viel mehr als eine Sammlung von Yogaübungen - es ist Teil einer Lebensgeschichte und kann zu deinem persönlichen Begleiter werden, der dir hilft, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden positiv zu managen.Was andere zu diesem Buch sagen:"Voller Ideen und klarer Anweisungen, um mehr im JETZT zu sein."Dr. Lindsey Crockett, Allgemeinmedizinerin"Egal, ob du Yoga schon kennst und liebst oder als Einsteiger mit Yoga dein Leben verbessern willst - dieses Buch ist eine Bereicherung für alle."Ulrike von der Groeben, Sportmoderatorin bei RTL"Kein gewöhnliches Yoga-Buch, sondern eines, das Yoga mit diversen Gesundheitsbeschwerden verknüpft. Hier findet jede:r seine persönlichen Übungen!"Dr. Alexa Iwan, Ernährungswissenschaftlerin und Moderatorin

Details

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ISBN: 9783840339011
Beschreibung: 352 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedium