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Aktiv bis 100

hochaltrige Menschen in Bewegung bringen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra; Jasper, Bettina M.; Hammes, Antje
Verfasserangabe: Regelin ; Jasper ; Hammes
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2013
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEL 3 REG / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der umfassende Ratgeber zeigt, wie Senioren körperlich aktiv bleiben können. Mit konkreten Übungen, zahlreiche Tipps und aussagekräftigen Fotos.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEL 3, YCO
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis älter werden
ISBN: 978-3-89899-794-2
2. ISBN: 3-89899-794-4
Beschreibung: 252 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Alter, Bewegungsschulung, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch