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Functional Fitness für Triathleten

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Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2014
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YV FUN / Untergeschoss Status: Ausstellung ZW Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das 4. Buch des bewährten Autorenteams zeigt anschaulich, wie man Fitness und Ausdauer mit wenig technischen Hilfsmitteln, einfachen Übungen, aber intensiver Muskelbelastung gezielt trainiert.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YV
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-7688-3889-4
2. ISBN: 3-7688-3889-7
Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitnesstraining, Muskeltraining, Triathlon, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kafka, Björn; Jenewein, Olaf
Mediengruppe: Sachbuch