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Core-Workouts

starker Rücken - schöner Bauch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krodel, Tanja
Verfasserangabe: Tanja Krodel ; Bildnachweis: Alle Fotos von Ulli Seer
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2017
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX KRO / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorgestellt werden effektive Übungen für Bauch und auch Rücken vorgestellt, die teils mit (Band, Ball), teils ohne Hilfsmittel durchgeführt werden und sehr anschaulich in Wort und Bild erläutert werden.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-8354-1608-6
2. ISBN: 3-8354-1608-1
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Fitnesstraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Seer, Ulli [Ill.]
Mediengruppe: Sachbuch