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Die Angst, der Buddha und ich

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Iding, Doris
Verfasserangabe: Doris Iding
Bereich: Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, nymphenburger
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 73 IDI / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Im Jahr 2013 erkrankte die Autorin an einer massiven Angststörung. Ihren persönlichen Erfahrungsbericht darüber, wie sie in der Lehre Buddhas und der buddhistischen Psychologie Lösungen für ihre Erkrankung fand, hat sie um einen Übungsteil mit zusätzlichen Achtsamkeitsübungen und Meditationen erweitert.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 73, MLO 65
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ISBN: 9783968600291
Beschreibung: 255 Seiten
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Originaltitel: Die Angst, der Buddha und ich
Mediengruppe: Sachbuch