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Leistungsreserve Hanteltraining

Handbuch des Gewichthebens für alle Sportarten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zawieja, Martin
Verfasserangabe: Martin Zawieja
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2008
Verlag: Münster, Philippka
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YHX ZAW / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Systematische Einführung in das für zahlreiche Sportarten geeignete Kraft- und Koordinationstraining mit der Langhantel. Mit Bildreihen, ausführlichen Tabellen und Trainingsplänen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YHX, YBN 36
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ISBN: 978-3-89417-175-9
2. ISBN: 3-89417-175-8
Beschreibung: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Hanteltraining, Gewichtheben
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Mediengruppe: Sachbuch