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Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reumann, Friederike (Verfasser)
Verfasserangabe: Friederike Reumann
Bereich: Psychologie
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 REU / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 12.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

"Yoga für Unbewegliche" von Friederike Reumann ist ein praktischer Leitfaden für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Das Buch bietet einfache, anpassbare Yoga-Übungen, die den Einstieg erleichtern, und zeigt, wie man Flexibilität und Wohlbefinden Schritt für Schritt steigern kann.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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ISBN: 978-3-7423-2680-5
2. ISBN: 9783742326805
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 172 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch