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Einfach. Yoga

6 Asana-Reihen für mehr Gesundheit, Achtsamkeit und Energie
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fessler, Norbert ; Lindner, Volker
Verfasserangabe: Norbert Fessler unter Mitarb. von Volker Lindner
Bereich: Psychologie
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 FES / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber mit Yogaprogrammen zur Selbstanwendung, für Anfänger und Geübte, um Fitness, meditative Konzentration, Körper- und Organfunktionen zu fördern. Eine DVD mit Übungsreihen liegt bei.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 64
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ISBN: 978-3-8304-8145-4
2. ISBN: 3-8304-8145-4
Beschreibung: 1. Aufl., 132 S. : überw. Ill. (farb.) + CD
Schlagwörter: Asana, Übungssammlung, DVD-Video
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Mediengruppe: Sachbuch