Stadtbücherei Münster - Online-Katalog

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Bücherei	Standorte
Hauptstelle	XVP RUG / 2. Obergeschoss

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Verjüngung - der Ernährungsplan

Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben : mit den besten Tipps und neuesten wissenschaftlichen Fakten

Verfasser: Ruge, Nina (Verfasser)

Verfasserangabe: Nina Ruge ; mit Rezepten von Stephan Hentschel

Bereich: Land-,Hauswirtschaft

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachbuch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bücherei	Bereich	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Land-,Hauswirtschaft	Standorte: XVP RUG / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 28.11.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Nina Ruge zeigt, wie Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf unsere Lebensspanne entscheidend beeinflussen und gibt wissenschaftlich fundierte Tipps für mehr Vitalität und Lebensfreude im Alltag.

Details

Links: https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=752fd9e35f4d45d4a4e7caff7c8d5c5e (E-Ressource), www.graefe-und-unzer.de (E-Ressource), www.gu.de (E-Ressource), https://d-nb.info/136277832X/04 (E-Ressource)

Systematik: XVB

ISBN: 978-3-8338-9857-0

2. ISBN: 9783833898570

Beschreibung: 189 Seiten, Illustrationen

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch