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Bewegte Meditation

6 dynamische Übungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pohl, Monika A.
Verfasserangabe: Monika A. Pohl. Sprecherin: Dagmar Dempe. Musik von Tobias Unterberg
Bereich: Psychologie
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: CD
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 67 POH / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 20.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Physiotherapeutin und Fachwirtin für Gesundheitsförderung Monika A. Pohl hat sechs aktive Meditationsübungen entwickelt, bei denen dynamische Elemente und ruhige, regenerierende Phasen abwechseln. Sie werden, mit passender Musik von Thomas Unterberg, von Dagmar Dempe angeleitet: Neben Gehmeditation gibt es Dynamische Atemmeditation, Schüttelmeditation, Sufikreise, Tanzmeditation und Meditatives Schattenboxen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 67
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ISBN: 978-3-8304-8038-9
2. ISBN: 3-8304-8038-5
Beschreibung: 1 CD
Schlagwörter: Bewegung, Entspannung, Meditation, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dempe, Dagmar ; Unterberg, Tobias
Mediengruppe: CD